Dirigido a : Personas de todas las edades que quieran dejar de fumar
Fecha : Miércoles 11 de Diciembre de 2024
Comienzo: 16:00h.
Lugar: Casa de la Cultura Durán Gudiol a las 16:00h. Sabiñánigo
Duración: 2 horas aprox.
Análisis de situación:
La nicotina es una droga y los fumadores no tienen el vicio, o el hábito de fumar, son adictos a la nicotina, por tanto son drogadictos. Les guste o no.
El consumo de nicotina está socialmente aceptado, es una droga de fácil acceso y un precio relativamente asequible, por lo tanto su consumo, ya sea fumando tabaco o vapeadores, o ampollas de nicotina son actividades que se realizan en público y sin reparo.
La población fumadora en general considera que el tabaco le gusta, que fuma por placer; sin embargo esa no es la realidad. Sus cerebros son cerebros enfermos, como lo pueda ser el de un adicto cualquier otra droga, heroína, cocaína, o cualquier otra sustancia, aunque en el caso de la nicotina la sociedad lo acepta, y además el cerebro adicto crea una ceguera en el fumador que le impide verse tal y como es.
Hasta ahora la nicotina ha sido la hermana pobre de las adicciones, su consumo extendido y socialmente aceptado ha hecho que la banalicemos.
Afortunadamente la ciencia y los expertos en tabaquismo han avanzado mucho en la cura del adicto, porque sí se puede curar, encontrando nuevas formas efectivas de ayudar a los fumadores con nuevos tratamientos y especialmente se ha encontrado efectivo la combinación del tratamiento farmacológico, por parte de médicos y enfermeras en los centros de salud con el tratamiento psicológico con el trabajo cognitivo conductual, ya que el problema origen de la adicción está en el cerebro, no en los pulmones u otros órganos que resultan dañados de manera colateral, no como problema origen o raíz.
Objetivos:
En este taller se ofrecerán herramientas útiles, accesibles y efectivas a las personas que quieren dejar de fumar.
Metodología:
Las profesionales sanitarias compartirán con los asistentes las herramientas que cada una de ellas puede aportar. Visualización de un vídeo de una sesión que explica el problema real del fumador. Para finalizar con aclaración de dudas que los asistentes puedan tener en lo que se refiere a los días previos y posteriores al día nicotina cero.
Formadoras:
Jara Bayo, Psicóloga del Centro Ibón Asociación para la atención y prevención de adicciones.
Rocío Herranz, enfermera del Centro de Salud de Sabiñánigo.
Además contaremos con una persona que ha dejado de fumar con estas herramientas para poder aclarar dudas iniciales de los asistentes desde la propia experiencia.